Featured Posts

6 Manfaat Buah Cermai Untuk Kesehatan Tubuh

Baca Juga


Buah Cermai merupakan salah satu tumbuhan tropis. Buah Cermai sangat mudah ditemui di Asia Tenggara. Cermai sering dianggap sepele oleh banyak orang, Saking sepelenya banyak orang yang tidak mengetahui bentuk dan dimana tempat atau letak tumbuhan ini hidup.

Buah Cermai memiliki warna Hijau cerah, dan memiliki bentuk bulat. Buah Cermai ternyata juga memiliki Khasiat atau Manfaat yang sangat mengagumkan bagi sebagian orang, Salah satunya adalah menjaga kekebalan tubuh.

Manfaat Buah Cermai Untuk Kesehatan Tubuh

1. Mengatasi Sembelit
Manfaat buah cermai yang pertama adalah untuk mengatasi sembelit. Buah cermai mengandung serat yang mampu untuk mengatasi sembelit. Selain serat, vitamin C yang terdapat di dalam buah cermai juga membantu melancarkan pencernaan serta membersihkan usus.
2. Mengatasi Asma
Tidak usah bingung ketika menderita gejala asma. Salah satu manfaat buah cermai adalah untuk mengatasi asma. Caranya yaitu dengan menjadikan buah cermai sebagai minuman. Rebuslah enam buah cermai yang telah dipotong bersama dengan bawang merah, akar kara, lengkeng, dan gula. Kemudian, minumlah air hasil rebusan tersebut,
3. Mengatasi Kanker
Buah cermai mengandung vitamin C dan kalsium yang dapat mengatasi kanker. Vitamin C merupakan antioksidan yang baik untuk menangkal radikal bebas penyebab kanker. Sedangkan, kalsium juga mengandung antioksidan yang dapat melawan kanker.
Untuk mengatasi kanker, Anda dapat meminum ramuan dari buah cermai secara rutin. Caranya yaitu dengan merebus cermai, daun blimbing, bidara upas, gula, dan gadung cing. Memang minuman tersebut tidak dapat mengatasi secara langsung. Namun, dapat meringankan gejalanya secara berkala.
4. Menyehatkan Tulang
Manfaat buah cermai adalah untuk menyehatkan tulang. Buah cermai mengandung kalsium yang bagus untuk menyehatkan tulang. Kalsium berfungsi meningkatkan kesehatan otot agar tidak terserang osteoporosis. Apabila Anda alergi terhadap susu, Anda dapat mengkonsumsi buah cermai sebagai minuman pengganti susu agar mendapatkan tulang yang sehat.
5. Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh
Buah cermai mengandung vitamin C yang bagus untuk menjaga sistem kekebalan tubuh. Vitamin C sendiri berfungsi sebagai antioksidan yang dapat menangkal racun serta radikal bebas yang akan terserap ke dalam tubuh. Racun dan radikal bebas merupakan sumber utama munculnya berbagai macam penyakit. Maka dari itu, Anda dapat menggunakan buah cermai sebagai antioksidan alami agar kesehatan tubuh tetap terjaga. Anda dapat mengkonsumsinya secara langsung ataupun dengan merebusnya terlebih dahulu dan menjadikannya sebagai minuman.
6. Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Kulit
Selain untuk memiliki manfaat untuk kesehatan, buah cermai juga dapat menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Kandungan vitamin C nya yang tinggi membuat buah ini banyak digunakan sebagai campuran produk kecantikan. Vitamin C memiliki manfaat untuk mengatasi jerawat, kulit kusam, serta menghaluskan kulit. Anda dapat mengkonsumsi buah cermai setiap hari untuk mendapatkan kulit yang sehat dan cantik.
Itulah 6 Manfaat Buah Cermai Untuk Kesehatan Tubuh, Bagaimana sudah pada tahukan manfaat buah cermai? Jangan sepelekan buah cermai lagi ya. Semoga Bermanfaat

Artikel Terkait :

 Dapatkan Resep Terbaru Via E-Mail

www.CodeNirvana.in

Copyright © Jamu Herbal