Featured Posts

7 Minuman Ini Akan Membuatmu Bebas Jerawat

Baca Juga

Kehadiran Jerawat memang cukup membuat wanita risih. Berbagai cara pun dilakukan demi mengenyahkan masalah yang satu ini. Mulai dari menggunakan berbagai skin care khusus jerawat, double cleansing, hingga facial di klinik kecantikan ternama. Sayangnya, tidak ada jaminan kalau semua cara tersebut akan ampuh dan memberi hasil yang maksimal. Kalau sudah mencoba beberapa di antaranya, coba cek yuk, apakah kamu sudah mengatur asupan nutrisi yang masuk dalam tubuh? Salah satu cara paling mudah dan pastinya aman untuk meminimalisir masalah jerawat adalah dengan mengonsumsi minuman yang bernutrisi. Apa saja, ya?

1. Kunyit Asam
Kunyit asam merupakan salah satu jenis jamu yang terbuat dari campuran parutan kunyit dan asam jawa. Minuman tradisional ini cukup disukai banyak orang karena memiliki rasa yang manis, asam dan segar. Kandungan curcumin yang terdapat dalam kunyit berfungsi sebagai anti-inflamasi yang mengatasi peradangan pada jerawat. Selain itu, antiseptik dan antibakteri yang terkandung dalam kunyit juga mampu melawan bakteri penyebab jerawat. Rutin meminum kunyit asam tak hanya meredakan masalah jerawat saja, noda bekas jerawat pun bisa hilang karena berkat kandungan vitamin C dan betakaroten yang terdapat pada asam jawa.

2. Teh Hijau
Rasanya sudah bukan rahasia lagi ya kalau minuman yang satu ini menyimpan banyak khasiat untuk kesehatan, tak terkecuali kecantikan kulit. Teh hijau cukup handal dalam urusan meredakan jerawat. Kandungan ekstrak etanolik yang terdapat di dalam teh hijau mampu menghambat pertumbuhan bakteri staphylococcus aureus yang merupakan salah satu penyebab timbulnya jerawat. Tak hanya itu saja, kandungan yang kaya akan antioksidan ini juga dapat menurunkan berat badan dan mencegah risiko kanker, lho! 
3. Air Putih
Minum air putih baik untuk kesehatan kulit dan membuatmu bebas jerawat. Bagi kamu yang malas minum air putih, rasanya perlu berhati-hati. Pasalnya, kurang asupan air putih ternyata dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Seperti yang telah diketahui, tubuh kita didominasi oleh air. Jika kekurangan cairan, sel-sel yang ada di tubuh akan mati. Termasuk sel kulit wajah yang sangat rentan karena terpapar langsung dengan matahari dan polusi udara. Untuk itu, rajin-rajinlah meminum air putih. Karena selain melembapkan, air putih juga membantu proses penyerapan nutrisi, melancarkan peredaran darah dan menetralkan racun pada tubuh yang seringkali jadi penyebab jerawat.

4. Spearmint Tea
Selain teh hijau, spearmint tea juga dikenal dapat mengatasi masalah kulit wajah yang jerawat.  Spearmint tea mengandung anti-androgen dan anti-inflamasi yang dapat meredakan masalah jerawat, khususnya yang disebabkan oleh hormon. Sebuah akademi dermatologi di Amerika  menyatakan bahwa dengan meminum spearmint tea sebanyak dua gelas sehari secara rutin dapat menghilangkan jerawat hingga 25% dalam sebulan.
5. Jus Timun dan Perasan Lemon
Timun merupakan jenis sayuran yang kaya akan kandungan air. Selain terkenal akan khasiatnya yang dapat melembapkan wajah, timun juga memiliki zat aktif yang bisa mendetoks racun di dalam tubuh dan mengobati masalah jerawat di wajah. Untuk mendapatkan khasiat dari buah yang satu ini, kamu hanya perlu mencampur irisan timun dengan perasan buah lemon ke dalam blender. Perpaduan kedua bahan ini diyakini dapat membuat kulit wajah lebih cerah, sehat dan pastinya bebas jerawat. Agar jus terasa lebih segar, jangan lupa untuk menambahkan es batu ke dalamnya, ya!
6. Air Kelapa
Rasanya yang segar ternyata dapat mencegah jerawat. Selain rasanya segar, air kelapa ternyata menyimpan segudang khasiat untuk kesehatan. Kandungan air kelapa dikenal dapat dan menyembuhkan berbagai macam penyakit dan menetralkan racun di dalam tubuh. Rutin mengonsumsi air kelapa juga diyakini dapat menyembuhkan jerawat di wajah. Tak hanya diminum, membasuh wajah dengan air kelapa secara rutin ternyata juga dapat dijadikan terapi untuk menghilangkan jerawat dari luar lho.

7. Beras Kencur
Beras kencur merupakan minuman tradisional yang sejak dulu dikenal memiliki manfaat baik untuk tubuh. Selain dapat menjaga bentuk tubuh dan membuatnya lebih bugar, jamu yang rasanya manis dan segar ini juga baik untuk mengatasi jerawat, mengencangkan wajah, serta mencerahkan kulit yang kusam. Tak hanya disajikan sebagai minuman saja, beras kencur ternyata juga dapat dijadikan sebagai masker DIY untuk jerawat, lho.
Itulah 7 Minuman yang dapat membuat muka kamu bebas dari Jerawat, Semoga Bermanfaat.

Artikel Terkait :

 Dapatkan Resep Terbaru Via E-Mail

www.CodeNirvana.in

Copyright © Jamu Herbal